喝普洱茶的好处是什么

　　普洱茶是近代最热门的养生茶之一，有着各种对人头有用的功效，在茶语小编的周围还是有很多人在喝普洱茶的，有人问茶语小编喝普洱茶到底好不好?想要知道喝普洱茶的好处，一起去阅读下文吧!

　　普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。肝火旺盛的人易激动或冲动，急躁易怒，适合喝生普降火气，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解，而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除。

　　中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。这些说法姑妄听之，毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的。现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张，即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效，而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。

　　既然喝普洱茶有这么多的好处，茶语小编建议大家多多喝普洱茶，至于小姑娘嘛，更要多喝，因为普洱茶能帮助你减肥，减肥工程是一件长久的事，要坚持下去，不要半途而废了。